<$BlogRSDUrl$>
Google

laugardagur, mars 15, 2003

Confessions of a Taxi cab hunk

Búinn að komast að því að mér finnst nauðsynlegt að setja fyrirsögn á blogg. Mér finnst einhvern vegin að það geri meira fyrir bloggið. Ræddi lengi við systur mína "Inflúensu" á staurnum í gær. Það gleður hjartað þegar fólk er tilbúið að gefa sér tíma og stytta einmanna bílstjóra stundirnar meðan beðið er við staurinn. "Inflúensa ( stundum kölluð Flússa Frússu ) gat útskýrt fyrir mér meiningu Tuttlu um bondið. Áttaði mig á tjillinu en var ekki viss á bondinu. Datt jafnvel í hug á frænkurnar ætluðu að strolla strikið eins og kvikmyndastjörnur*.

* Dæmi um nokkrar konur sem hafa bondað í gegnum tíðina

Á Reyðarfirði éta menn tvöhundruðsjötíuogþriggja kílógramma köku í dag. Verði þeim að góu. Það væri nú sniðugt ef einhverjum snillingi hefði tekist að spreyta álaxerolíu í massípanið...

Ég er að vakna til lífs upp af Þyrnirósarsvefni löngum og sé bara í hendingskasti að það fer allt fjandans til ef ég leggst í bælið í nokkra daga. Bláar neglur og atvinnuleysi. Mikil óvissa um ástand loðnustofnsins. Meira að segja grípur Eftirlitsstofnun EFTA tækifærið og laumar starfsleyfi að Alcoa svo nú flykkjast allir ljótu kallarnir og ljóta kellíngin til Reyðarfjarðar í dag til að selja Ísland og Reyðfirðingar baka köku og kleinur og sjá nýja jeppa og uppþvottavélar í hillingum...

Það er ekki margt sem gleður eða glepur inflúensusjúkling. Það eru einna helst stríðsfréttir og minningargreinar. Ég var til dæmis að lesa minningargrein um mann sem var einn 12 systkina sem fædd voru á tæpum 16 árum. Ég fór strax að spá í þessa vesalings konu, sem er bara eitt dæmið af ótalmörgum um örlög íslenskra alþýðukvenna á öldum áður. Mér reiknaðist svo til (ég fór í alvöru að reikna!) að frá 22. afmælisdegi sínum og að 38 ára aldri (rétt rúmlega ég) hefur þessi kona verið ólétt í u.þ.b. 110 mánuði... gefi maður sér að meðganga hafi verið eðlileg. Ekki ólíklegt að þeir hafi verið fleiri þar sem þrisvar sinnum líða 10 mánuðir eða meira milli meðgangna og þá gæti hún hafa misst fóstur... Annars eru það þetta þrír til sex mánuðir á milli kasts og frjóvgunar. Þessi kona hefur væntanlega þótt væn til undaneldis, framleiðslugeta mikil, afföll lág. Hefði haldið áfram ef sá gamli hefði ekki hrokkið upp af.


föstudagur, mars 14, 2003

I have a beautiful woman in my bed...
Ef ég ekki væri svoddan Tutla þá væri þetta mjög flott setning. En þessi stórkostlegi fallegi kvenmaður sem nú hvílir í sæng minni er hún Ragga frænka. Við ætlum a chilla og bonda yfir helgina. Æ lovit.
Mínar tær eru blálakkaðar bílalakksbláu. Ég mæli með því sem tágleðiaðferð.

fimmtudagur, mars 13, 2003

Og svo til að æfa sig í tánni mæli ég með nett þéttum línudansi:

Ain´t Goin´Down

Tónlist : Ain´t Goin´Down , Með Garth Brooks

Hæl og táar sláttur

1 Hægri hæll bankar fram

2 Hægri hæll bankar fram

3 Hægri tá bankar aftur

4 Hægri tá bánkar aftur

5 Hægri hæll bankar fram

6 Hægri tá bankar aftur

7 Hægri hæll snerta fram

8 Hægri tá bankar aftur

9 Hægri fótur stappar að vinstra fæti

10 Vinstri tá snerta til vinstri

11 Vinstri fótur skref að hægra fæti

12 Hægri fótur stappar á staðnum

13 Vinstri tá snertir til vinstri

14 Vinstri fótur stígur að hægra fæti

15 Hægri tá snertir ttil hægri

16 Hægri fótur stígur að vinstra fæti

17 Vinstri fótur stígur afturábak

18 Hægri hæll snertir fram

19 Hægri skósóli stígur niður

20 Vinstri tá snertir við hægri fót

Þetta sýnishorn er undanfarandi sýnishorn en er mun hraðara

21 Vinstri fótur hoppar afturábak og hægri hæll snertir fram

22 Hoppa , flytja báða fætur í byrjunarstöðu

23 Vinstri fótur hoppar afturábak og hægri hæll snertir fram

24 Hoppa , flytja báða fætur í byrjunarstöðu

25 Vinstri tá snertir fram

26 Snúið á tánni 1/4 snúning til hægri

27 Vinstri fótur stappar að hægra fæti

28 Hægri fótur stappar á staðnum

29 Vinstri tá snertir fram

30 Snúið á tánni 1/4 snúning til hægri ( þú munt núna horfa á gagnstæðan vegg frá því þú byrjaðir )

31 Vinstri fótur stappar að hægra fæti

32 Hægri fótur stappar á staðnum

Hreyfa áfram - vinstrri og til hliðar

33 Vinstri fótur stígur fram og til vinstri

34 Hægri fótur dregst að vinstra fæti

35 Vinstri fótur stígur fram og til vinstri

36 Hægri fótur dregst að vinstra fæti

Frumspor til hægri

37 Hægri fótur stígur til hægri

38 Vinstri fótur aftur fyrir hægri fót til hægri

39 Hægri fótur stígur til hægri

40 Vinstri fótur kikk fram við vinstri fót

Frumspor til vinstri

41 Vinstru fótur stígur til vinstri

42 Hægri fótur stígur fyrir aftan vinstri fót til vinstri

43 Vinstri fótur stígur til vinstri

44 Hægri fótur stappar að vinstra fæti ( þungi á vinstra fæti )

2 snúningar - 1/2 hringur til vinstri

45 Hægri tá snertir fram

46 Snúið tánni 1/2 hring til vinstr

47 Hægri tá snertir fram

48 Snúið á tánni 1/2 hring til vinstri

Dansinn búinn byrja upp á nýtt

Ég hef nú um þriggja vikna skeið haft alveg óstjórnlega verki í fótunum. Þeir lýsa sér þannig að beinin í hægra fætinum eru svo aum viðkomu, sérstaklega sköflungurinn og síðan eru eymsli í hné og verkur aftan í kálfanum. En aðal verkurinn kemur frá beinunum. Ég fór í blóðprufu þar sem fram kom að ég hefði þvagsýrugigt en mér finnst sjúkdómslýsing á henni ekki stemma við það sem ég upplifi í dag. Þegar þessarar gigtar varð fyrst vart, þá hafði ég verki í stóru tá en það er ekki núna. Ég er of þung en getur verið að eitthvað alvarlegra en þyngsli og þvagsýrugigt séu að plaga mig. Læknarnir gáfu mér verkja- og bólgueyðandi pillur en það dugði ekkert á verkina. Gott ef þú vildir svara mér.




Þvagsýrugigt


Hvað er þvagsýrugigt?

Þvagsýrugigt er gigtarsjúkdómur, sem leggst oft á einn lið í einu og er þá oftast um að ræða smáliði á neðri útlimnum. Oftast verður stóra táin fyrir barðinu. Táin bólgnar og verður rauð og aum, svo aum að minnsta hreyfing getur valdið gífurlegum sársauka.


Hvað veldur þvagsýrugigt?

Sjúkdómurinn orsakast af þvagsýrukristöllum sem falla út í liði. Þvagsýra er aukaafurð sem myndast við niðurbrot á kjarnsýrum í líkamanum. Undir venjulegum kringumstæðum losar líkaminn sig við niðurbrotsefnið með þvagi, en hjá einstaklingum sem hafa þvagsýrugigt safnast þvagsýra fyrir í blóðinu. Hjá sumum verður uppsöfnunin svo mikil að þvagsýrukristallar falla út í liði, og stundum í húð.


Hvernig myndast þvagsýrugigt?

Þvagsýrugigt má skipta í tvær gerðir:
Þvagsýrugigt vegna meðfæddrar truflunnar á niðurbroti á kjarnasýrum. Líkaminn getur þá ekki skilið þvagsýru nægjanlega hratt úr líkamanum
Þvagsýrugigt sem kemur í kjölfar annars sjúkdóms eða vegna inntöku vissra lyfja ,t.d. sumra þvagræsilyfja og lyfja sem innihalda salicýlsýru. Þvagsýruframleiðslan er þá svo mikil að nýrun ráða ekki við að skilja hana út.
Hvað einkennir þvagsýrugigt?

Áður en einkenna verður vart líða yfirleitt nokkur ár þar sem þvagsýra í blóði eykst smám saman. Þetta ástand nefnist einkennalaus þvagsýrudreyri (óhóflega mikið magn þvagsýru í blóði) og hjá 95% þessa fólks kemur þvagsýrugigt aldrei til sögunnar. Algengt er að fyrsta verkjakastið komi að næturlagi.
Þú vaknar um miðja nótt með gífurlega verki í lið, oftast í stóru tá eða öðrum smáliðum á neðri útlimum, en verkurinn getur einnig verið í smáliðum efri útlima, hné eða öxl.
Liðurinn er bólginn og húðin jafnvel blárauð.
Verkirnir eru það miklir að sjúklingurinn þolir jafnvel ekki minnstu snertingu, eins og af laki eða sæng yfir tánni.
Fyrsta verkjakastið varir yfirleitt í u.þ.b. viku ef það er meðhöndlað með lyfjum, annars varir það mun lengur. 10% sjúklinga fá aldrei aftur einkennin. Hin 90% munu hinsvegar fá tíðari og lengri köst án meðhöndlunar.
Án meðhöndlunar munu endurtekin þvagsýrugigtarköst valda varanlegum skaða í liðnum sem kristallarnir falla út í.
Ef fyrirbyggjandi meðferð er ekki hafin, geta þvagsýrukristallar fallið út í húð, brjósk, sinar og fleiri staði. Þegar kristallarnir mynda litlar útfellingar í húðina, umhverfis liði eða á utanvert eyra, nefnast þeir þvagsýrugigtarhnútar.
Áhættuhópar?

Eftirfarandi þættir stuðla að þvagsýrugigt:
ofneysla áfengis
fæðutegundir, sem innihalda mikið magn próteinefna, svo sem lifur, nýru, sardínur og ansjósur
offita
blæðingar í meltingarvegi
meiðsli sem valda mikilli eyðileggingu á vefjum líkamans
lyf t.d. sum þvagræsilyf.
Hvað er til ráða?


Minnkaðu alkóhólneysluna .
Varastu fæðutegundir sem vitað er að ýta undir köst.
Gættu að þyngdinni.
Í þvagfærum geta þvagsýrukristallar myndað steina. Drekktu gjarnan 10-12 vatnsglös á dag til að bæta flæði um þvagfærin.
Læknirinn þinn ætti að fara yfir lyfin þín.
Hvernig greinir læknirinn sjúkdóminn?


Greiningin er yfirleitt byggð á sjúkdómseinkennum
Til að útiloka aðra gigtarsjúkdóma mun læknirinn að öllu jöfnu taka blóðprufu til að mæla þvagsýrumagnið. Einnig er hægt að sjá þvagsýrukristalla við skoðun á liðvökvanum, og ástand liðar við röntgenmyndatöku.
Horfur

U.þ.b. 60% þeirra einstaklinga sem fá þvagsýrugigtarkast munu fá samsvarandi eða verra kast innan árs.
Sjúkdómurinn getur valdið þeim aukakvilla að nýrnasteinar myndist.
Með nútíma læknisaðferðum er orðið mun auðveldara að meðhöndla og lifa með þvagsýrugigt.


Hver er meðferðin?

Meðferðin er í þremur þrepum
Á meðan kastið stendur yfir er brýnt að lina verkina með verkjastillandi og bólgueyðandi lyfjum.
Þegar kastið er gengið yfir, og leiðrétting á þeim þáttum sem stuðla að kasti ber ekki árangur, er gripið til lyfja sem minnka þvagsýrumagn í blóðinu. Það er mjög mikilvægt þar sem endurtekin köst geta skemmt liði og valdið nýrnabilun.
Að lokum er mikilvægt að breyta lífsháttum eins og bent var á hér á undan.
Markmið meðferðarinnar er að lina verki og minnka bólgu, draga úr líkum á köstum og freista þess að vernda liði, fyrirbyggja myndun þvagsýrugigtarhnúta og myndun steina í þvagfærum.


Hvaða lyf eru gefin?


Bólgueyðandi lyf, án stera. Þó eru ekki notuð lyf sem innihalda salicýlsýru.
Sterar sem sprautað er inn í liði.
Töflur sem innihalda Allopurinol (Apurin, Zyloric) fyrirbyggja köst með því að hemja þvagsýrumyndun.

miðvikudagur, mars 12, 2003

Um þverþvaglegar forsendur veikinda minna

Sagt er að maður sé ekki eldri en að manni finnst maður vera sjálfur. Ef eitthvað er að marka það þá er ég nýorðin 92.
Enn á ný lét ég sjúkraspítalann njóta nærveru minnar og í þetta skiptið Háskólasjúkraspítalann í Fossvogi, slysadeild. Ekki þar með sagt að ég hafi orðið fyrir slysin nei, en ég vaknaði í morgunn með verk í mínni stórutá, þeirri hægri. Og ef að stóra táin á mér hefur einhvern tíman staðið undir nafni þá er það í dag.
Ég sem sagt vaknaði upp klukkan 6 og skalf og hristist af sársauka. Harkaði af mér fram yfir hádegi enda hvarlaði að mér að þetta væri afleiðing stórkallakörfubolta sem háður er á þriðjudagskvöldum. Þegar að verkir gerðu lítið annað en að ágerast gafst ég upp, símaði í spúsu mína og grenjaði far upp á Háskólasjúkraspítalaslysadeildina.
Þar sem þetta er nú ekki í fyrsta skiptið sem að ég og spúsan bíðum í Háskólasjúkraspítalaslysadeildarbiðstofunni ákvað hún að bregða undir sig betri fætinum upp á 4 hæð og kíkja á skrúfusafn tengdamóður sinnar. Ég stytti mér hins vegar stundirnar yfir nýju kvennablaði og komst að því hægt er að spara um 110.000 kr. á ársgrundvelli með því að fara í litun og klipp í Iðnskólanum. Þetta þótti mér einkar forvitnilegt og minnti mig á þegar ég gerði tilraun til sparnaðar og lét systur mína klippa mig.
En hvað um það eftir áhugaverðan lestur var ég loksins kallaður til og á betri fætinum skakklappaðist ég inn á herbergi 4.
Ansi huggulegur og traustvekjandi unglæknir fór mjúkum höndum um fætur mér (mér varð nú hugsað á þeirri stund að nú yrði ég að fara kaupa mér Lamisil) og spurði mig í og úr um verki o.s.fr.
Áður en ég gat sagt myndataka kvað hann upp úrskurð um að ég væri trúlega með þvagsýrugigt enda réðist sá sjúkdómur oftast á stórutá að næturlagi. Hann vildi nú samt taka sýni úr liðnum og setja í ræktun til staðfestingar þessari vitneskju sinni. Með snöggum hreyfingum svifti hann litlum aðgerðabakka upp á borð og mundaði c.a. 5 cm. langa nál í átt áð minni aumu stórutá.
Með ákveðnum handtökum rak hann nálina inn í fremri lið stóru táar en dró ekkert í sprautuna, hreyfði hana örlítið til og enn kom ekkert í sprautuna.
Ég er ekki frá því að honum hafi undrað sársaukagretturnar á andlitinu á mér og blessunarlega sagðist hann ætla að gefa mér smá pásu áður en hann myndi reyna að nýju.
Svona gekk fyrir sig í önnur tvö skipti en allt kom fyrir ekki, ekkert kom í sprautuna. Þegar hann dró út nálina í þriðja skiptið sagði hann afsakandi " gatið er svo þröngt og erfitt að hitta í það".
Og með þessi orð á vörunum yfirgaf hann herbergi 4.
Á meðan ég beið varð mér hugsað til þess að nú væri endanlega ljóst að ég væri ekki kandídat fyrir líf- eða sjúkratryggingu (seinna meir hef ég hug á að blogga helstu sjúkdóma mína sem hafa orðið þess valdandi að nú er ég tryggingaslúbbert).
Án þess að ég kæmist lengra í hugsunum mínum kom hann til baka og í þetta skiptið með liðsauka, yfireithhvaðlæknirslysadeildarspítalasjukrahússins kennt við Háskólann. Til þess að gera langa sögu þá gæti ég sagt nánar frá strokum og stungum liðsaukans en til þess að stytta mál mitt var gerð ein prufa í viðbót og síðan önnur þar sem sprautað var meðali og deifingu í liðinn.
Deifing var ekki slæmt mál.
Þeir kvöddu mig síðan með afsökunarbeiðnum fyrir að hafa meitt mig og sögðu að ef verkurinn hyrfi ekki á viku "Talaðu þá við heimilislæknin þinn, blessaður".

Ég sit því hér með tánna í fatla, sem ég bjó til úr tópaksklút sem ég nappaði frá pabba, og ber mig frekar vel miðað við aðstæður.
Get þó alltaf huggað mig við að fyrr á árum gekk þvagsýrugigt undir nafninu Heldrimannagigt.

P.s. Mér hefur verið bent á af lögfróðum mönnum að þeir sem að pissa í skóna eiga það á hættu að fá þvagsýrugigt í stóru tána.

þriðjudagur, mars 11, 2003

Hmmm... Tutla getur ekki látið vera að koma með athugasemd við þetta... er verið að tala um armbeygjur hér...? Ég get ómögulega verið sammála þar sem ég lyfti mér oft upp án þess að liða fyrir það daginn eftir. Ef það er svona erfitt hjá manni daginn eftir að maður "liftir sér upp" hefur maður þá ekki bara ofgert sér...?

This page is powered by Blogger. Isn't yours?

Weblog Commenting by HaloScan.com